Queime até 500 Kcal em 30 minutos, em uma super aula com bikes especiais, assento em gel (proporcionando maior conforto) e preparadas para muito agito e pedaladas.
Spin Bike é tudo de bom!
Um dos esportes mais completos do mundo e indicado para todas as idades. Trabalha tanto a parte muscular quanto a parte cardiorrespiratória, sem impacto nas articulações.
Ótima maneira de adquirir saúde e deixar o corpo em forma!Enrijecer e queimar gordura com muita música e diversão. Possuímos uma grande variedade de aulas (Spin Bike, Pilates com Bola, Aero Jump, Abdominal, Setp, Alongamento, Lift Training, Local e muito mais!)
Ginástica feita dentro d`água que fortalece a musculatura sem nenhum impacto nas articulações.
É indicada para qualquer idade, inclusive gestantes. Uma aula alegre e divertida, que além de emagrecer melhora a circulação sanguínea, coordenação motora.
As salas são amplas e arejadas com aparelhos novos e modernos oferecendo o que há de melhor em termos de biomecânica e ergonomia. Os pesos e anilhas são 100% emborrachadas.
O Muay Thai, é considerada uma das mais poderosas lutas de contato do mundo. Além de possuir elaboradas técnicas de punhos e pernas, desenvolve um ótimo condicionamento físico e muito mais.
Um grande diferencial que a Academia Sasaki Sport oferece pra você.
Serviço especializado para quem quer acompanhar de perto seu desenvolvimento.